Mantener una salud digestiva óptima es importante para el bienestar general del cuerpo. Alrededor del 70% del sistema inmunológico se encuentra en el tracto digestivo. Las siguientes 12 formas de mejorar su salud digestiva se pueden encontrar a continuación: 1. Use probióticos para mejorar la salud digestiva Los probióticos se refieren a bacterias "buenas" que son beneficiosas para la salud de...
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