Fitonutrientes para una mejor salud: vitamina C

Fitonutrientes para una mejor salud: vitamina C

La vitamina C es un fitonutriente antioxidante (de origen vegetal) de interés por su participación en numerosas reacciones biológicas relacionadas con la salud inmunitaria. A diferencia de otros mamíferos, a excepción de las cobayas, los primates, incluidos los humanos, no sintetizan vitamina C en el hígado. Una mutación en el gen de la gulonolactona oxidasa (GULO) significa que debemos confiar únicamente...

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La importancia de la vitamina C en su vida diaria

La importancia de la vitamina C en su vida diaria

De los suplementos aparentemente interminables en el mundo de la nutrición, ninguno es más común e incomprendido que la vitamina C. Echemos un vistazo más de cerca a la vitamina C y el papel que desempeña en el mantenimiento de un bienestar óptimo. ¿Qué es la vitamina C? También conocida como ácido ascórbico, la vitamina C es un nutriente esencial, lo que significa que su cuerpo...

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3 cosas que debe saber sobre Vital C-LD®

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¿Crees que estás recibiendo suficiente vitamina C? Piensa otra vez. Su dieta y suplementos de vitamina C pueden parecer la cantidad que su cuerpo necesita, pero la mayor parte de este nutriente vital no se absorbe. Como resultado, probablemente se esté perdiendo una vitamina esencial que se ha demostrado que ayuda a proteger el cuerpo contra las deficiencias del sistema inmunitario, cardiovasculares...

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